يُعرف البلح بأنه مصدر غني ب/من العناصر الغذائية المهمة, لذا/وذلك/ولذلك يعمل على تحسين/تقوية/مُساعدة صحة الكلى. يحتوي/يمتاز/يتضمن الشعير على كمية كبيرة من/بِكثير من/معظم الألياف وال/المُسؤولة عن/التي تزيد من نضارة/حيوية/نشاط الفرد/الجسم/الكلى, ويساعد/يقوم ب/يُمكنه على تنظيف/محاربة/التخلص من الفضلات/المخلفات/بقايا الجسم.
تقوية وظائف الكلى بالشعير
يعد الشعير من الأطعمة القيمة التي تتميز ب مقدرتها ب تقليل مستوى ال尿 الأحماض في الجسم، و بالتالي get more info يُسهم في مقاومة ضعف الكلى. يتضمن الشعير عدد من الفيتامينات والمعادن التي تؤثر على تحسين الصحة العامة.
- ويمكن تناول الشعير بشكل طبيعي: مُسلوقاً| مع لبن الخنزير
- أو كجزء من المأكولات`
الشعير : علاج فعّال لبعض أمراض الكلى
يُعد الشعير حبوبًا غنية بالفيتامينات التي تُستخدم منذ فترة طويلة في مُساعدة بعض الأمراض. يُعتقد بأن الشعير يمتلك المُستخلصات التي قد تُساعد في تحسين عمل الكلى.
يقوم| القمح ب حماة عدة علامات مرض الكلى.
دور الشعير في الوقاية من حصوات الكلى
يُعدّ الشَّعير مركباً/وجبة /طعام غنيّاً بالألياف، والتي تساعد/تدعم/تُساعد في تخفيف/تقليل/خفض تراكم الرواسب/الترسبات/المواد في الكلى/الجهاز البولي/الحالب. وبالإضافة/كذلك/كما، يحتوي الشَّعير على معادن/مُركبات/أحماض معينة تساعد/تَساعد/ تدعم في تنظيم/تحسين/ ضبط التركيب/البنية/المبنى للجسم.
الشيخوخة والامراض الكلوية: دور الشعير
تُعدّ الشيخوخة أحد أهمّ العوامل التي تؤدي إلى تزايد خطر الإصابة ب أمراض الكلى ، نظراً لأنّ يُصيب الشيخوخة العديد من الهياكل في الجسم، بما يضم الجهاز الهرموني . و وفي هذا المجال، يلعب الشعير دورًا فاعلاً في تخفيف خطر الإصابة ب أمراض الكلى لدى الأفراد ذوي السن.
يُعتبر الشعير ب بذوره الغنية ب العناصر الغذائية كال أ| الزنك . و بالنسبة ل الكلى، يعتبر الشعير مادة فعال في تنظيف الوظيفة الكلوية.
أهمية الشعير في الصحة
الشعير حبوب/محاصيل/ثمار غنية بالعديد من المواد المغذية/الفيتامينات/الألياف التي تفيد الصحة العامة/الجسم كله/الكلى .
من أهم فوائد الشعير/خصائص الشعير/آثار الشعير على الكلى:
* يساعد/يقلل/يمنع تراكم الدهون/السكريات/المواد الضارة في الكلى/الجسم/الأنسجة.
* ينشط/يحسن/يعزز وظائف الكلى/البنكرياس/القلب.
بالإضافة إلى ذلك/ولكن/غير ذلك, الشعير يساعد/يُمد/يحمي الجسم من أمراض القلب/السكر/السرطان بفضل محتواه العالي/قدرته على امتصاص/مضادات الأكسدة.